Question vitale: Pourquoi les hommes ont-ils une érection le matin ?

Nuits agitées ? Rêves très suggestifs ? Quel type d’imagination fertile fait une bosse dans le caleçon tous les matins à ces messieurs ? Désolé, mais ça n’a rien à voir...

Ce n’est pas toujours très pratique, c’est même parfois un peu gênant, et pourtant, messieurs (car c’est en général à vous que cela s’adresse), vous n’y pouvez rien : chaque matin, votre pénis dresse fièrement une tente avec votre slip. Bref, vous avez la gaule.

Inutile cependant de vous demander si vous êtes en manque, ou d’essayer de vous souvenir d’un rêve où il faisait bien chaud : on appelle ce phénomène l’érection matinale, ou « tumescence pénienne nocturne », et ça n’a rien à voir avec l’excitation sexuelle. Ne vous inquiétez pas, on vous explique.

Du sommeil paradoxal à l'érection

Tout commence bien la nuit, ceci dit. Et plus précisément pendant le sommeil paradoxal. Nous traversons chaque nuit trois à six phases de sommeil paradoxal de vingt minutes chacune environ. Pendant ces phases, vous, vous dormez, mais votre corps a son petit programme : mouvements incohérents des yeux (ou R.E.M. en anglais), courant électrique dans le cerveau qui va inciter les rêves, et surtout, relâchement complet des muscles.

Tout à fait, vos muscles lâchent tout, d’un coup. Mais alors, me direz-vous, comment bander si le corps relâche la pression ?

En vérité, il n’y a que vos muscles qui se détendent. Et lorsqu’ils sont en activité, l’un des rôles des muscles lisses des corps caverneux est de contrôler l’afflux de sang dans le pénis. Eh oui, ce sont ces muscles qui vous permettent d’éviter une érectionpermanente ! Ainsi, lors des phases de sommeil paradoxal, plus rien ne vient bloquer l’afflux de sang et bim ! Ça fait une érection.

Un homme bande en moyenne 5 fois par nuit 

N’allez toutefois pas penser qu’il ne s’agit que d’un relâchement général de votre corps : la tumescence pénienne nocturne est indispensable pour assurer l’oxygénation des tissus. De plus, il se pourrait que votre tente matinale soit aussi due à un pic de testostérone additionné à une vessie pleine. Alors filez sous la douche et arrêtez de râler.

Et puis, si ça peut vous consoler, ces dames aussi bandent toute la nuit… C’est juste moins visible chez les propriétaires d'un clitoris.

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