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Dire la vérité, c'est bon pour la santé
Une étude universitaire de l'Indiana démontre que moins on dit de mensonges, plus on est en bonne santé, mentalement et physiquement.
Pendant dix semaines, 110 individus âgés de 18 à 71 ans sont passés au détecteur de mensonge tout en évaluant leur santé et leur bonheur. Dès qu'ils racontaient plus de mensonges, ils se plaignaient davantage de leur mauvaise humeur, se sentaient tendus ou mélancoliques, avaient mal à la gorge et souffraient de migraines.
"Quand on se rend compte qu'on ne ment pas, on se sent moins stressé et en harmonie avec ce qu'on est", explique le professeur Linda Stroh. Des recherches précédentes avaient révélé que les Américains mentaient en moyenne onze fois par semaine. "Je suis un peu sceptique sur le fait que l'honnêteté améliore notre santé, mais d'un point de vue psychologique oui certainement", a déclaré le psychologue Robert Feldman.
Source: 7s7.be
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